lunes, 7 de mayo de 2012

ENSALADA CON NUECES

Hoy os traigo una ensalada muy apetitosa y con unos colores estupendos.
En casa somos de comer este tipo de ensaladas, que por cierto son muy nutritivas y ligeritas.
Esta ensalada va muy bien para empezar la operación bikini jajjajajaa!!!!

Ingredientes para 4 personas.
5 tomates de rama (de aquellos que huelen también).
1 lata pequeña de maíz.
1 bote de remolacha a tiras.
Un trozo de queso fresco.
50gr de nueces peladas.
1 rulo de queso de cabra (pequeño).
Aceite de oliva.
Sal.
Vinagre de Módena.
 Lavamos los tomates los cortamos a trozos, y añadimos los otros ingredientes. Aliñamos con el aceite, la sal y el vinagre. Ya lo veis que es una ensalada completa y muy sencilla de hacer.

      

















17 comentarios:

  1. lo que nos hace falta un menu ligero, sano y sabroso ! besitos

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  2. E' bellissima! Sarà squisitissima!

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  3. Muy buena esta ensalada, yo voy a tomar dos al día para la operación biquini...jajajaj.Saludos.Jose

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  4. Que delícia de salada, Lìdia!
    Parabéns pelos 100 seguidores!
    Bj,
    Lylia

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  5. Lidia, una ensalada, sana refrescante con unos ingredientes SUPER.

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  6. TODOS OS INGREDIENTES SÃO DO MEU AGRADO,FICOU UMA RICA SALADA.
    ESTOU MORTINHA QUE VENHA O CALOR PARA COMER ASSIM UMAS SALADAS.
    BOA SEMANA
    BJS

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  7. Una ensalada tan deliciosa y saludable no puede faltar en una casa.Besos

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  8. Que rica esta ensalada, me la apunto para después de algún exceso, que en mi caso suele ser pronto.Un besito y buen día bonita.

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  9. Que rica salada, tão saudável e tão colorida!
    Adoro queijo de cabra, combinou maravilhosamente!
    Besitos, Lidia:)

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  10. Que pinta....por dios que rico.

    Estoy de sorteo si te apetece apuntarte.

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  11. Lidia cette salade et vraiment parfaite et bien à mon goût, bravo!

    bisous

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  12. Esta ensalada me encanta pero una barbaridad, los ingredientes que has escogido me apasionan.
    Me gustaría que te pasases por mi blog, en mi receta de hoy te menciono por agradecimiento.
    ¡Besitos guapa!

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  13. hola tocaya jiji, ahora empieza la época buena para consumir ensaladas, y lo bueno es que se pueden hacer de muchas formas diferentes como esta tuya

    besitos

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  14. Que delícia de salada e ficou linda beijos

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  15. Que rica ensalada Lidia, y con estos calores que empiezan es lo que más apetece. Bss!!

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